Как создать крепкие и здоровые отношения

Если вы часто ссоритесь со своей второй половинкой и из-за этого вам начинает кажется, что отношения стоят на “краю”, то вначале просто сядьте и успокойтесь, глубоко вдохните. Знайте, скандалы не являются показателем обязательного расставания.

Часто ссоры наоборот могут поспособствовать укреплению отношений. При размолвках вы обычно пытаетесь объяснить своему партнеру, что именно вас беспокоит, нередко даже пробуете совместно утратить их. По своей сути конфликты наоборот являются главным индикатором прочных отношений. Вот если скандалов в ваших отношениях нет, то это больше свидетельствует о скорой “кончине” отношений. Потому что скорее всего вы уже и вовсе безразличны для своего партнера, он не ценит и не дорожит вами.

Психологи полагают, что существует несколько невидимых признаков, которые помогут понять, что с вашими отношениями все хорошо.

Как создать крепкие отношения

5 признаков хороших отношений

В отношениях важно не присутствие или наоборот отсутствие скандалов, а то, что остается после них. Вот что главное!

  • Первый признак

На каждое плохое воспоминание о ваших отношениях вы легко можете вспомнить как минимум 6 хороших.

Чтобы даже после самой сильной ссоры, когда вы остынете, мысли о вашем любимом человеке должны быть положительными и вызывать только приятные эмоции. Психологи считают, что для развития отношений нужно над ними не только работать, но и четко осознавать, для чего вы все это делаете.

Плохим знаком психологи считают, когда при мысле о своем партнере, вы можете вспомнить только плохое.

Ссоры в отношениях необходимы, но вот ссориться при этом нужно правильно. Лучше переждать пару-тройку часов после первой вспышки гнева, немного успокоиться, и только потом приступить к обсуждению проблемы и конструктивному диалогу.

Для поддержания хороших крепких отношений не стоит следовать знаменитой народной поговорке: “Утро вечера мудренее”. Не этот случай. Психологи не советуют ложиться спать с нерешенными обидами, а сразу выяснить с партнером все отношения, и только потом пойти в кровать… и для закрепления примирения заняться страстным сексом!

  • Второй признак

Необходимо ежедневно работать над своими отношениями, так же как вы каждое утро работаете над своей прической и макияжем.

Когда женщина чувствует даже небольшое охлаждение в своих отношениях с партнером, она инстинктивно начинает уделять повышенное внимание своей внешности. Хотя абсолютно не факт, что удачный макияж станет залогом успешного вербального общения.

Главное в таких ситуациях не умалчивать о своих недопониманиях. И ложась спать при полном “параде”, демонстрировать партнеру свое отстраненное отношение и отказывать ему в сексе. В этом случае действительно лучше поссориться и попытаться отстоять свою точку зрения. Тем самым вы покажете, что заинтересованы в своем партнере и ваших отношениях.

  • Третий признак

Даже во время молчаливого занятия каждым своим делом, вы все равно остаётесь счастливы, находясь рядом со своим партнером.

Не только современные психологи, но и древние философы во все времена пытались классифицировать любовь по различным типам. Но главным выводом, к которому пришло большинство специалистов является то, что совместная деятельность является основным признаком нормальных взаимоотношений.

Самыми крепкими отношениями считаются те, что построены на практичности. Находясь рядом со своим партнером вы должны чувствовать себя максимально комфортно и спокойно в любой ситуации. Вам должно быть хорошо и уютно находиться вместе, даже если вы просто молча валяетесь на диване и абсолютно ничего не делаете.

  • Четвертый признак

Вы всегда говорите со своим партнером о ваших чувствах.

Как бы не было страшно и неудобно, не бойтесь начинать трудный разговор, не бойтесь, что вас не поймут или не разделят ваших эмоций. Лучше сразу все обсудить, так сказать “поговорить по душам”. Скорее всего обсудив все свои страхи и недосказанности вы вновь сможете вновь достигнуть прежней эмоциональной близости. Не держите все в себе, сильные не озвученные и неразделенные переживания могут стать реальной причиной разрыва.

По мнению психологов, проводить “разговоры по душам”, обсуждая свои эмоции и беспокойства со своей половинкой, как минимум раз в 2-3 месяца. Не начинайте свой разговор с любимой всеми фразы: «Нам нужно серьезно поговорить». Лучше начните свой разговор с другой более приятной и правильной фразы, к примеру, спросите у своего партнера: «Как я могу сделать тебя еще счастливее?». Далее расскажите, что вам больше всего нравиться в партнере и ваших отношениях, и только потом плавно перейдите ко всем беспокойствам, которые накопились у вас и, которые требуют обсуждения.

Не умалчивайте о том, что вас беспокоит. Если не обсуждать проблемы, они будут копиться и множиться, превращаясь в огромный снежный ком. Умалчивая о проблемах, в один абсолютно не прекрасный момент, вы скорее всего почувствуете абсолютное одиночество…

  • Пятый признак

Вы ищите поддержки у своих родных и близких.

Создавая отношения мы в первую очередь привыкли ориентироваться и доверять себе и своей интуиции. Но в те моменты, когда у вас появляется много сомнений, просто расскажите о них своим родным или близким. Они смогут увидеть все со стороны и возможно помогут помочь разрешить ваши сомнения дельным советом. Выслушав их мнение вы сможете сделать собственные выводы. Главное не переживайте, если услышите негативные высказывания в адрес вашего избранника. Вам и только вам решать, будете ли вы и дальше строить отношения с этим человеком или нет. Друзья на то и нужны нам, чтобы вы могли высказаться, “поплакавшись в жилетку”.

Как создать здоровые отношения
4 3 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии