Сладкий сон младенца

Самое яркое событие в каждой семье – это появление малыша, ведь это частичка вас и вашего любимого человека. Еще в роддоме каждая мама, смотря на свое чадо, выискивает свои и мужа черты лица в малыше, наслаждается запахом молочной макушки и знакомиться со своим ребенком. Это время бесценно и ни с чем несравнимо. Однако, есть и вторая сторона медали. Каждая рожавшая женщина сталкивается с проблемами лактации: у кого-то приходит молоко раньше, у кого-то на  третий день после родов, а у кого-то и вовсе его нет. Тогда ребенок переходит полностью на смесь. Одни женщины воспринимают нормально, для других это трагедия. Все индивидуально. Тут вы должны думать не о себе, а о вашем ребенке, как будет ему лучше для здоровья.

Существуют и такие ситуации, как «не совместимость группы крови». Этим страдают женщины, у которых изначально отрицательная группы крови. Когда они в положении, каждые три месяца у них берут кровь из вены на определение резус-конфликта плода и матери, а на 28 недели беременности ставят укол «антирезусный иммуноглобулин».  Когда малыш появился на свет, в течении 72 часов проверяют группу крови малыша, и если она то же отрицательная, маме разрешают кормить малыша грудью. Если, у ребенка положительная, то женщине после родов вновь вводят антирезусный иммуноглобулин, и она не может кормить малыша своим молоком, малыш сразу кушает смесь. У «резус-конфликтных» женщин всегда жуткий токсикоз и частые выкидыши. Чтобы им забеременеть во второй раз, нужно пройти целый ряд процедур, так как вероятность замершей беременности 85%. Еще, интересный факт, у таких женщин чаще всего рождаются мальчики.

К чему все это? А к тому, что сон младенца, в большинстве в начале, зависит от сытости. Если малыш будет голодным, то сон родителям будет только сниться. Кроме этого, есть еще ряд понятий, которым новоиспеченные родители должны обучиться.

Сладкий сон младенца

Что нужно знать родителям про сон новорожденного?

Чтобы новоиспеченная мама была в «адеквате», и понимала, какой сейчас день недели, месяц, год, ей нужно высыпаться. А для этого, нужно принять и разобрать в пять истин.

Истина 1. Биологические ритмы новорожденного

Давайте вспомним ваши последние месяцы беременности. Когда наступала ночь, в вашем животе начиналось настоящее диско с бесконечными пинаниями. Просто ребенок в животике не знает, что ночь во внешнем мире, у него внутри все по-другому. Поэтому, когда рождается малыш, некоторое время он ведет себя так же, как и в «прошлом домике». Он путает день с ночью, хоть и постепенно и приходит в норму. В этом вы должны ему помочь. Кстати, первую неделю после рождения, малыш спит очень хорошо и крепко в любое время суток из-за высокого билирубина в крови. Потом, он постепенно исчезает, и у малыша появляются колики, которые тоже не дают полноценного сна. Он все время просится на руки, потому что в тепле боль проходит. Педиатры рекомендуют в такой период давать укропную водичку и класть что-то тепленькое на животик, плюс  – делать массаж по часовой стрелке животику.

Истина 2. Детский сон не такой, как у взрослого

Сон у младенца кардинально отличается от взрослого. Есть свои последовательные четыре фазы:

  1. Поверхностный сон – когда малыш пытается уснуть, однако вздрагивается от любого шума и начинает хныкать от того, что не может спать. Здесь вам может помочь игрушка с белым шумом, которая напоминает звуки такие, какие был у вас в утробе. И, конечно же, тугое пеленание, которое не будет давать вашему малышу будить себя ручками. По времени это может длиться около 20 минут.
  2. Расслабляющий сон – когда малыш уже спокоен, веки его не дергается, он начинает сопеть. По времени это где-то 10 минут.
  3. Глубокий сон –  когда малыша и торпедой не разбудишь. Тут он может длиться от 40 мин и до 2 часов.
  4. Процесс просыпания – когда малыш начинает потихоньку открывать глаза и звать плачем маму, чтобы покормила. По времени – это 5-10 минут.

Главное – это помочь ребенку уснуть, а дальше пойдет все, как по маслу.

Истина 3. Ритуалы перед сном

Все знают доктора Комаровского? Конечно да! Так вот, он говорил, что новорожденным ребенок считается с 1 дня жизни и до 28 дня жизни и все. Дальше, это уже вполне здоровый карапуз. Главное, что всегда должно быть у малыша:

  • Прогулки в любую погоду минимум по часу.
  • В комнате, где спит малыш, не должно быть сухого воздуха. Нужно постоянно увлажнять помещение с помощью увлажнителя. Температура должна быть в интервале от17-20 градусов (самая оптимальная для сна).
  • Купание перед сном в чуть теплой водичке.
  • Кормление перед сном.

Если все это будете соблюдать, хотя бы 5 часов ночью (с маленькими перерывами), точно сможете поспать.

Истина 4. Раздельный сон малыша и мамы

Это очень важный пункт. Как правило, мамы любят, когда малыш спит под боком и если он проснется, то сразу дают грудь. Это не правильно. Да, вам кажется, что вы облегчаете этим свою жизнь, однако посмотрите немного на перед. Во-первых, ребенок кроха, и заснув, вы можете нечайно ударить его или вообще задушить своим телом. Во-вторых, когда ребенок подрастет, он привыкнет к вашей кровати и в своей будет отказываться спать, чтобы вы не делали. В-третьих, ваша грудь, со временем, может стать для него соской и вам будет очень трудно отучить от нее. В-четвертых, у вас тоже должно быть свое личностное пространство, хотя бы ночью. Не ленитесь, и укладывайте малыша спать в его кроватку после каждого кормления.

Истина 5. «Мама всегда рядом»

Родители часто жалуются, что ребенок отказывается спать в кроватке с первых дней жизни, поэтому они и практикуют совместный сон. А вы попробуйте в кроватку, где спит маленький, положить какую-то мамину вещь. Вы тут же увидите, что малыш начнет спать в своем «новом домике». Он будет чувствовать мамин запах, и ему будет казаться, что мама рядом. А вы, тем временем, отдохнете и расслабитесь в своей постельке.

Особая связь между матерью  ребенком доказана, и она не подвластна времени. Будь вам 80, а вашему ребенку 50, вы все равно будете чувствовать друг друга на расстоянии. Сначала вам может показаться, что это невыносимо быть мамой, столько трудностей со сном и всего остального, однако через некоторое время вам покажется, что, то время, когда ваш любимый ребенок был совсем крохой, было самое золотое. Берегите такие моменты, они бесценны.

как научить малыша засыпать самостоятельно

5 2 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии